Las 10 Claves del Zen Coaching con Javier Carril, CEO de ExeCoach

¿Qué es el Zen Coaching?
El Zen coaching propone una fusión las disciplinas más potentes de desarrollo de Oriente y Occidente, al servicio de objetivos tanto profesionales como personales. El coaching está reconocido como la herramienta más poderosa para sacar el máximo potencial de una persona. Mientras, el Zen está creciendo imparable en Occidente por su capacidad para liberar la creatividad, potenciar la concentración y aportar sentido a nuestras acciones.
Las 10 claves del Zen coaching
1. Tome conciencia.
2. Salga de su zona de confort
3. Acepte lo que “es”
4. Márquese metas gigantes y motivadoras
5. Dé pasos pequeños y constantes.
6. Viva aquí y ahora
7. Asuma la responsabilidad
8. Valore su tiempo y hágase dueño de él
9. Desafíe sus creencias limitadoras
10. ¡Actúe, no piense!
¿Quién es Javier Carril?

• Socio fundador de Execoach
• Miembro del TopTen Coaching Spain y TopTen Business Experts
• Coach ejecutivo con la certificación PCC de la ICF (International Coach Federation)
• Formador y coach de directivos en proyectos para empresas como Telefónica,Repsol, Endesa,Philips, Banco Santander, Grupo Volkswagen, Sara Lee, Laboratorios Abbott y Fujitsu.
• Autor de los libros “Zen Coaching”, ed. Díaz de Santos 2008,  “Desestrésate”, ed. Alienta 2010 y Cuentos para adultos que quieren ser felices y coautor del libro “Profesionales en evolución”, ed. LID, 2010.
• Conferenciante y autor de numerosos artículos sobre coaching, liderazgo, desarrollo profesional, publicados en Capital Humano, Coaching Magazine o Executive Excellence.
• Profesor del IE Business School, en el Programa Superior de Coaching Ejecutivo y Management.
• Mentor de coaches en formación, para ICF (International Coach Federation).
• Licenciado en Ciencias de la Información. Universidad Complutense Madrid.
• Coach certificado por el Instituto Internacional OlaCoach.
• Practitioner en PNL (Programación Neurolingüística) por el Instituto de Potencial Humano.
• Formado en meditación Zen en el centro Zendo Betania. Brihuega.

Si quieres saber más sobre Javier Carril puedes visitarlo en:
Blog: http://coachcarril.blogspot.com/
Página Web: http://zencoaching.es/
Twitter: @JavierCarril
Para terminar, quería dejarte el reto que nos comentó Javier en la entrevista: Ponte metas grandes, lucha por tus sueños… pero no olvides nunca estar presente y disfrutar el hoy… porque eso es la vida, el hoy.